Інформація щодо обізнаності з чоловічим здоров’ям

У світі листопад вже давно традиційно вважається місяцем чоловічого здоров’я, протягом якого відбувається всесвітня акція #Movember (від англійських слів moustache — вуса, і November — листопад) або #Вусопад. Ця кампанія, започаткована в Австралії у 2003 році та має на меті підвищити обізнаність про фізичне та психічне здоров’я чоловіків.

В ході цієї кампанії чоловіки традиційно відпускають вуса та бороди, щоб звернути увагу та збільшити поінформованість населення щодо раку простати, раку яєчок та інші проблеми чоловічого здоров’я.

Американська психологічна асоціація (АРА) розробила наступні рекомендації щодо підтримки психічного здоров’я чоловіків:

Підтримка позитивної чоловічої ідентичності. Варто створювати умови, де чоловіки можуть відкрито говорити про свої переживання без необхідності відповідати суспільним стереотипам.

Заохочення здорових стосунків та комунікації. Підтримка емоційно глибоких стосунків із сім’єю та оточенням допомагає чоловікам розвивати навички відкритої комунікації та емоційної близькості.

Адаптація освітніх і професійних програм. У навчальних закладах слід забезпечувати позитивний психологічний клімат і підтримувати програми, що сприяють інтелектуальному, емоційному та соціальному розвитку хлопців.

Створення гендерно чутливих послуг. Важливо створювати безпечне середовище для чоловіків, де вони можуть спілкуватися без остраху та осуду.

Сприяння соціальній рівності та доступу до медичних послуг. Необхідно розвивати ініціативи для зниження бар’єрів доступу до медичної та психологічної допомоги для чоловіків і важливо, щоб програми включали заходи для подолання соціально-економічних та культурних факторів, які створюють перешкоди для підтримки здоров’я.